강기분 복습의 중요성과 효과: 이젠 쉽게 따라하는 방법!

강기분 복습 – 학습 내용을 바탕으로 지식을 지속적으로 확장하는 방법

학습 후 바로 잊어버리는 현상은 여러분들도 익히 알고 있을 것입니다. 하지만 일상 속에서 내가 배운 것을 그대로 기억하는 것은 쉽지 않습니다. 지식을 온전히 학습하고, 유지하는 것은 복습을 통해 가능합니다. 이에 강기분 컨설턴트가 추천하는 복습에 대해 알아보겠습니다.

1. 복습이란?

복습은 학습한 내용을 일정 시간 정도 지나서 다시 되새기면서 기억력을 활성화하여 지속적으로 학습 내용을 선명하게 기억하고 개선하는 방식입니다. 복습은 특히 장기 기억에 매우 유용하며, 해당 지식의 오래된 기억을 활성화함으로써 보다 세부적인 깊이를 가질 수 있도록 함께 도움을 줍니다.

2. 복습의 방법

복습을 이루는 방법은 다양합니다. 우리는 대체로 검토하고자 하는 내용을 다시 읽고 지나간 내용을 주기적으로 업데이트함으로써 복습합니다. 복습의 방법은 지속적으로 연구되어 왔고, 연구에 따라 다양한 방법이 제안됩니다. 관련된 주요 방법은 다음과 같습니다.

① 재학습 – 과거에 학습했던 내용을 다시 학습하는 방법
② 심층적 휴식 – 학습한 내용에 대해 떠올려보는 시간을 갖는 방법
③ Q&A – 학생들이 학습한 내용에 관해 서로 질문 및 답변하는 방법
④ 감상문 이라는 명칭 – 하루 일과 마무리하는 시간에, 학습한 내용에 관한 느낀점과 일상 속에서 찾은 예를 통해 개인적인 의견을 표출하는 것을 통해 복습을 하는 방법
⑤ 물음표 – 타인과 함께 학습 내용을 토론하는 방법
⑥ 반복 – 학습 내용을 계속 반복하여, 지식이 일컬어 지연형 기억이 된다고 하는 규칙성을 활용해 관련 전문성 요소를 다시 기억하려는 방법.

3. 복습 주기

복습 주기는 기억력이 얼마나 유지되는지, 그리고 상기하는 데에 얼마나 많은 시간이 소요되는지에 따라 다릅니다. 간단한 정보는 금방 기억하고 상기 할 수 있지만, 상세한 내용은 반복적인 복습이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 짧은 복습 주기와 자세한 내용은 복습 시간이 긴 타임 주기로 나누어 사용됩니다.

복습 주기의 효과는 구체적인 지식 레벨이나 트레이닝 목적에 따라 달라집니다. 일반적으로, 학습 내용이 더 많기 때문에 치밀한 내용으로 진행하는 경우 더 자주 복습을 하는 것이 좋으며, 기억력이 낮은 사람은 단기 주기를 사용해야 합니다.

4. 복습의 중요성

복습은 학습한 내용을 유지하기 위해 필수적입니다. 지식은 온전히 보유하고 있으면 적용과 연계가 쉽게 이루어질 수 있지만, 그렇지 않으면 알고리즘들이 분산되어, 일관성과 함께 기억이 잘 되지 않고 일상에 적용할 수 없게 됩니다. 따라서 복습은 학습한 내용을 일관성 있게 유지하는 것이 중요합니다.

FAQ

Q1. 복습의 빈도수는 어떻게 결정하나요?
적어도 일주일에 한 번 불러내 복습하는 것이 좋습니다. 본인이 학습하고 있는 내용의 종류와 할 수 있는 시간에 따라 빈도수가 달라질 수 있습니다. 자주 하되 본인이 편하게 계획하면서 피로하지 않도록 합니다.

Q2. 개인적인 복습방법이나 습관은 어떤 것이 있나요?
복습을 하기 전에, 학습한 내용을 스스로 요약하고, 자신이 이해하고 있는 내용이 얼마나 정확한지 판별해봅니다. 이후, 지나간 시간이 길어진 상황에서 이해해야 할 작업들에 대한 일정을 세우고, 대략적인 계획을 정립합니다.

Q3. 어떤 시간에 복습하는 것이 가장 효과적일까요?
가장 좋은 시간은 일주일 내에, 그리고 기억력이 살아 있는 시간입니다. 일반적인 경우에는 수요일과 일요일이 가장 좋은 복습 시기로 권장됩니다.

Q4. 본인이 어느 정도 복습을 해야 하는지 어떻게 판단하면 좋을까요?
학습한 지식을 긴 시간 동안 계속 기억할 때, 명확하게 이해하지 않은 것이나 설명하기 어려운 경우 복습을 더 자주 하는 것이 좋습니다. 단기간의 멘탈 블록과 감성적인 면과 현실적인 일상의 논리적인 면을 틀어서 복습하는 것도 좋습니다.

강기분 복습 PDF, 즉 ‘The Feynman Technique’는 공부하고 이해한 것을 확실히 한 후 다른 사람에게 설명하는 기술로, 수학, 과학 등의 분야에서 특히 효과적이다. 이 기술은 아메리칸 물리학자 리처드 파인만(Richard Feynman)의 이름을 따서 Feinman Technique 또는 Feynman Method로 불리며, 이제는 여러 과목에서 학교에서도 사용되고 있다.

Feinman Technique의 핵심은 지식의 정확성을 검증하고 이해를 깊게 하기 위해 다른 사람에게 설명하는 것이다. 이 기술은 다음과 같은 4단계로 이루어진다.

1. 주제를 선택하고 종이에 기록한다.
2. 자신이 기록한 주제를 설명한다.
3. 이해하지 못한 부분에 대해 다시 학습하고 설명한다.
4. 다시 설명하면서 부족한 부분이 없는지 검증한다.

이 기술은 다양한 방법으로 사용될 수 있다. 예를 들어, 수학 문제를 푼 후, 해답을 다시 검토하고 다른 사람에게 설명한다. 또는 과학의 원리를 이해한 후, 다른 사람에게 그 개념을 간단히 설명하여 이해를 깊게 할 수 있다.

Feinman Technique는 자신이 얼마나 이해하고 있는지에 대한 평가도 가능하다. 다른 사람에게 설명할 때, 자신이 직접 발견하지 못한 부분이나 모르는 부분이 있다면, 다시 학습하고 더 많이 이해하도록 노력해야 한다. 또한 다른 사람에게 보다 쉽고 명확하게 설명하는 방법을 학습할 수 있다.

Feinman Technique는 자신이 공부한 내용을 기억하고 절대 잊지 않게 할 수 있는 강력한 도구이다. 이 기술을 사용하면 단순히 정보를 받아들이는 것이 아니라, 그 정보를 이해하고 자신의 지식으로 만드는 과정을 거치는 것이다.

Feinman Technique를 사용하여 공부하는 것은 불편하지 않고, 지루하지 않다. 이 방법을 사용하면 수학, 과학 등의 어려운 주제를 이해하기 쉽게 만들 수 있다. 이 기술을 다양한 분야에서 사용할 수 있기 때문에, 모든 사람이 사용하기 쉽고 효과적인 방법이다.

FAQ

Q1. Feinman Technique는 어디에서 시작되었나요?

A1. Feinman Technique는 아메리칸 물리학자 리처드 파인만(Richard Feynman)의 기술로 시작되었습니다.

Q2. 이 기술은 어떻게 도움이 되나요?

A2. Feinman Technique를 사용하면 학습한 내용을 깊게 이해할 수 있으며, 그 이해력을 다른 사람에게 전달할 수 있습니다.

Q3. Feinman Technique는 어떤 분야에서 사용할 수 있나요?

A3. Feinman Technique는 수학, 과학 등의 분야 뿐 아니라, 다양한 분야에서 사용할 수 있습니다.

Q4. 이 기술을 사용하면 학습한 내용을 계속 기억할 수 있나요?

A4. Feinman Technique를 사용하면 자신이 학습한 내용을 더 깊게 이해하고, 그 지식을 자신의 것으로 만들 수 있기 때문에, 그 내용을 잊지 않을 수 있습니다.

Q5. 이 기술을 사용하는 것은 지루하거나 어렵지 않나요?

A5. Feinman Technique를 사용하면 단순히 정보를 받아들이는 것이 아니라, 그 정보를 이해하고 자신의 지식으로 만드는 과정을 거치기 때문에, 지루하지 않고, 어렵지 않습니다.

강기분 공부법이란 무엇인가?

우리는 학생으로써 항상 좋은 학교, 우수한 성적, 좋은 직장에 대한 야망을 가지고 살아간다. 그런데, 이러한 야망을 가지지 만 실제로 모든 것을 이루는 것은 쉽지 않다. 그렇게 되면 우리는 자신의 목표를 이루기 위해 끊임없이 노력하고 공부할 필요가 있다. 이 공부법은 바로 그 구속감에서 벗어 나 자신을 실제로 관리하기위한 것이다.

강기분 공부법은 무엇을 가르키는가?

강기분 공부법은 우리 자신을 자유롭게, 안정적으로, 혼란하지 않고 자신의 목표를 이룰 수 있도록 돕는다. 강기분 공부법은 다양한 과목, 전공, 성격, 유형, 경험, 능력, 기술, 지식에 관계없이 모두에게 적합하다. 강기분 공부법은 당신에게 자신감, 흥미, 의지력, 기억력, 사고력, 창의성, 실력을 증진해주며, 더 나아가 개인의 역량, 비전, 성과, 성공을 돕는다.

강기분 공부법을 따르기 위해 어떤 습관을 소개할 수 있는가?

1. 집중

우리는 주로 무엇을 위해 학습을 하는가? 바로 최종 목표에 도달하기 위해서이다. 그런데, 이 목표를 위해 학습하면서 새로운 정보를 배우고 지식을 쌓고, 새로운 아이디어를 찾아내며, 습득한 지식으로 문제를 해결한다. 이것이 가능한 이유는 바로 집중과 관련된 시간과 노력을 쏟았기 때문이다.

2. 끊임없는 학습

학습에서 나오는 영상과 워크숍, 토론, 설명, 교재와 같은 것들은 매우 높은 효율을 가지며, 이것을 통해 값어치 있는 학습을 하게된다. 이렇게 학습을 하게되면 자신에게도 중요한 가치를 부여할 수 있으며, 그것을 가지고 더욱 효율적인 작업을 만들 수 있게 된다.

3. 학습 계획과 목표

학습을 시작하면서 목표와 계획을 세울 필요가 있다. 그리고 이 계획을 체계적으로, 합리적으로, 현실적으로 만들 수 있어야 한다. 이것은 일을 계속 보조하고 해당 분야에 대한 지식을 지속적으로 학습하여 좀 더 나은 결과를 얻을 수 있게 한다.

FAQ (자주 묻는 질문)

Q1. 강기분 공부법의 장점은 무엇인가?

강기분 공부법은 개인의 능력, 장점, 성장 가능성, 성적 향상에 많은 장점을 가지고 있다. 강기분 공부법을 따르면 학생들은 자신의 능력에 주목하며, 그것을 통해 좀 더 효율적인 학습을 할 수 있다. 또한 학생들은 학습의 의미와 가치를 다시 한 번 생각하게 되어 일에 대한 열정과 의지력이 확실히 높아져 학습의 퀄리티도 좋아진다.

Q2. 강기분 공부법으로 학습을 하면서 느끼는 어려움은 무엇인가?

강기분 공부법은 자신과의 소통, 개인 관리, 일의 처리 및 과제 처리 등에 대한 능력을 요구하기 때문에, 이에 대한 연습이 필요하다. 이러한 것들은 단순히 여러 과목에서 좋은 성적을 거두기 위한 것이 아니라, 좀 더 나은 자기발전과 성장을 위한 것이기 때문에 이러한 어려움은 단순히 지나치기 위해서는 노력이 필요하다.

Q3. 강기분 공부법을 따라가기 위해 권장되는 학습 방법은 무엇인가?

단순히 과제와 시험, 수업만 이루고 있다면 그건 강기분 공부법에 맞지 않는다. 그런 대신, 학습을 하면서 여러 사람들과의 소통, 다양한 자료를 참고하여 스펙트럼을 넓히는 것이 좋다. 더욱이, 강기분 공부법을 따르면서 스마트폰, 인터넷과 같은 것을 적당하게 조절하여 정신적 구속에서 벗어나 효율적으로 학습을 하면 좋다.